۱۷ تير ۱۴۰۳
اخبار اجتماعی
به گزارش مجله خبری نگار،افزایش ناگهانی بیش از حد فشار خون میتواند خطرات زیادی را برای فرد به دنبال داشته باشد. به دنبال این افزایش فشار، قلب باید برای حفظ گردش خون در رگهای خونی شدیدتر از حالت طبیعی فعالیت کند. در این مطلب ۳ روش ساده را برای کنترل فشار خون به شما یاد میدهیم.
۱) با استفاده از یک سوزن سر تمام انگشتان دست را سوراخ کرده تا یک قطره خون خارج شود.
۲) گذاشتن روغن سیاهدانه زیر زبان یا جویدن سیاهدانه
۳) فشار دادن با خودکار روی این دو قسمت به مدت ۲ دقیقه